Number of the records: 1
Masáže vlastníma rukama
Main entry-name Atkinson, Mary, 1956- (Author) Title statement Masáže vlastníma rukama : Více než 50 jednoduchých cviků a relaxačních technik pro zdraví a spokojenost / překladatel LenkaFaltejsková Another responsib. Faltejsková, Lenka, 1974- (Translator)
Edition statement 1. vyd. Issue data Frýdek - Místek : Alpress 2008 Language Czech Physical description 192 s. ISBN 978-80-7362-606-8 Keywords masáže * zdraví * nemoci * těhotenství Call number Track No. Location Sublocation Period Info 615.8 56934 Starší fond dospělí Dospělí naučná absenčně (30 dní) Rychlé životní tempo a narůstající každodenní povinnosti nám způsobují únavu, stres a různé zdravotní potíže. Díky této nepostradatelné knize můžete sami sobě a zcela bez pomoci druhé osoby provádět účinné masáže, uvolňovací cvičení a akupresuru. Krok za krokem se naučíte, jak je možné třeba v práci se zbavit bolestí hlavy, ospalosti, únavy očí nebo tuhnutí šíje. Na cestách si dokážete skvěle poradit s nervozitou, špatným zažíváním nebo problémy se změnou časového pásma, a dokonce vás už nezaskočí ani nespavost či bolavé nohy. Ženy ocení návod, jak postupovat proti vráskám, premenstruačnímu syndromu a obtížím v menopauze. Více než 50 jednoduchých cviků a relaxačních technik pro zdraví a spokojenost. Annotation source: Obálky knihLoading…
Number of the records: 1