Number of the records: 1
Pripravená na menopauzu
Title Pripravená na menopauzu Author info Louise Newson; [z angl. orig. ... prel. Mariana Olšiaková] Author Newson Louise
Another authors Olšiaková Mariana (Translator)
ISBN 978-80-8090-539-2 (brož.) Issue Vyd. 1. Issue data Bratislava : Grada Slovakia s.r.o. , 2023. - 183 s. : ilustr., schémy, tab., 21 cm Chapters, articles MeSH Subject menopauza
menopauza predčasná
stravovanie zdravé
cvičenie
Form, Genre príručka
Annotation Obdobie menopauzy nemusí byť trápením, môže byť radostnou etapou života. Zdá sa vám, že v poslednom čase nie ste vo svojej koži? Pociťujete návaly tepla, bolia vás kĺby, v noci sa často budíte, bývate často podráždená a zhoršila sa vám pamäť? Dezinformácie a stigma, ktoré sú ešte stále okolo menopauzy, spôsobujú, že na ňu nie sme dostatočne pripravené a niekedy netušíme, čo sa s nami bude diať a ako sa s tým čo najlepšie vyrovnať. Dr. Louise Newsonová nám pomocou najnovšieho výskumu, odborných rád a príbehov pacientiek od rôznorodého spektra žien, poskytne odborné rady a praktické tipy, ako toto obdobie prežiť v čo najlepšom psychickom i fyzickom zdraví. Translation from Preparing for the perimenopause and menopause. - [London] : Penguin Life, 2021 Language Slovak Country Slovak Republic Copy count 1, currently available 1 Document kind Príručky Database BOOKS 
book
Call number Location Sublocation Info K 61097 sklad Rovinka - monografické dokumenty
Number of the records: 1