Počet záznamov: 1
Nesladím
Názov Nesladím : Prečo a ako sa zbaviť závislosti od cukru Aut.údaje Angelika Kutišová, Vladimíra Ollé a Silvia Langermann Autor Kutišová Angelika Spoluautori Ollé Vladimíra Langermann Silvia Vyd.údaje Bratislava : Motýľ , 2017. - 332 s. Vydanie 1. vyd. ISBN 978-80-8164-119-0 Poznámky Bibliogr. s. 307. - Ste závislí od sladkého? Návod, ako sa tejto závislosti zbaviť a zároveň si očistiť telo aj myseľ a vykročiť k zdravšiemu a spokojnejšiemu životu, vám teraz prináša kniha Nesladím. Na jednej strane, je úprimnou výpoveďou autoriek, ktoré samy boli závislé. Na druhej strane, predstavuje krok za krokom stratégiu, ako sa tejto závislosti zbaviť.V knihe Nesladím sa nedozviete len to, ČO nemáte jesť, ale zistíte aj to, AKO sa svojej závislosti od nezdravých potravín účinne zbaviť.. - Chceli by ste sa dozvedieť ako závislosť od sladkého vzniká? Motivačná príručka je obohatená o skutočné príbehy autoriek knihy ako aj úspešnej absolventky projektu "Mnohí z čitateľov sa v nich určite nájdu a nechajú sa inšpirovať". Okrem toho sa naučíte piecť pravý kváskový chlieb, čítať etikety na výrobkoch, pripravovať si zdravé domáce jedlá alebo maškrty bez cukru a jeho náhrad.Čaká vás dvanásť týždňov cieleného procesu zmeny životného štýlu a postupné obmedzovanie sladenia až po jeho úplné vynechanie. Nielen, že sa oslobodíte od závislosti, ale začnete viesť aj zdravší život. Spolu so závislosťou od sladkého sa zbavíte prebytočnej hmotnosti, budete mať stabilnejšiu a lepšiu náladu, viac energie, krajšiu pleť, iskru v očiach a jasnú myseľ. Druh dok. Monografie Jazyk dok. slovenčina Krajina Slovenská republika Systematika 82‑994 82‑994 641.561 (pre zdravé osoby) 82‑994 641.561 (pre zdravé osoby) 641.563 (pre choré osoby) 82‑994 641.561 (pre zdravé osoby) 641.563 (pre choré osoby) 641.561 82‑994 641.561 (pre zdravé osoby) 641.563 (pre choré osoby) 641.561 612.39 82‑994 641.561 (pre zdravé osoby) 641.563 (pre choré osoby) 641.561 612.39 613.2 82‑994 641.561 (pre zdravé osoby) 641.563 (pre choré osoby) 641.561 612.39 613.2 641.88:664.1 82‑994 641.561 (pre zdravé osoby) 641.563 (pre choré osoby) 641.561 612.39 613.2 641.88:664.1 641.85 82‑994 641.561 (pre zdravé osoby) 641.563 (pre choré osoby) 641.561 612.39 613.2 641.88:664.1 641.85 664.1 82‑994 641.561 (pre zdravé osoby) 641.563 (pre choré osoby) 641.561 612.39 613.2 641.88:664.1 641.85 664.1 Kľúč.slová motivačná literatúra * dietne jedlá * Recepty * Cukor. Melasa. Glukóza atď * Dezerty. Sladkosti. Cukrovinky * Cukor * výživa * zdravá strava * výživa správna * publikácie populárno- náučné * hygiena výživy Počet ex. 1, z toho voľných 1, Vo voľnom výbere 1 Signatúra 61/Kut 
kniha
Signatúra Prír.číslo Lokácia Dislokácia Info 61/Kut 79388 Knižnica MCK Malacky Odd. dospelých - náučná
Počet záznamov: 1