Počet záznamov: 1
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
Názov Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie Aut.údaje Doris Wolf, [ překlad Lucie Peláková] Autor Wolf Doris Ďalší autori Peláková Lucie Mgr. (Prekladateľ) Vyd.údaje Praha : Grada Publishing, a.s. , 2018. - 205 s., 21 cm Vydanie První vydání ISBN 978-80-271-0618-9 Poznámky Dotisk 2020,2021. - Bez ohledu na váš věk nebo druh strachu pro vás máme dobrou zprávu – svůj strach můžete ovlivnit. Uznávaná psycholožka vám v této knize vysvětlí, proč v určitých situacích pociťujete strach a jak jej můžete překonat. Vaše úzkosti jsou v podstatě zlozvyky, které se lze přeučit. V knize naleznete konkrétní účinné strategie, jak s nejčastějšími druhy strachu zacházet a jak je odbourat.Přestaňte si ze života dělat peklo kvůli starostem, které většinou nejsou opodstatněné. S touto knihou se zbavíte věčného napětí a strachu. Čeká vás svoboda a spontánnost, budete moci naplno využít svůj potenciál a lépe si užívat života. Preklad z Ängste verstehen un überwinden, Wie Sie sich von Angst, Panik un Phobien befreien / Wolf Doris Druh dok. Monografie Jazyk dok. čeština Krajina Česká republika Systematika 616.89‑008.441 616.89‑008.441 165.242.1 616.89‑008.441 165.242.1 616.89‑008.441.1 616.89‑008.441 165.242.1 616.89‑008.441.1 159.913 616.89‑008.441 165.242.1 616.89‑008.441.1 159.913 Kľúč.slová Poruchy pudu sebazáchovy. Fixné idey. Posadnutosť. Úzkosť. Patologický strach * strach(duševný stav) * Sebauvedomovanie. Sebapoznanie * psychohygiena * Iracionálny strach. Fóbie: Bacilofóbia (fóbia z baktérií). Patofóbia (strach z choroby), hypochondriáza (často nazývaná aj hypochondria). Topofóbia (strach z určitých miest). Klaustrofóbia (strach z uzavretého priestoru). Agorafóbia (strach z otvoreného priestoru) * panika /zmätok, zdesenie/ Počet ex. 1, z toho voľných 1, Vo voľnom výbere 1 Signatúra 159/Wol 
kniha
Signatúra Prír.číslo Lokácia Dislokácia Info 159/Wol 82869 Knižnica MCK Malacky Odd. dospelých - náučná
Počet záznamov: 1