Number of the records: 1
Jak bojovat se stresem
Title Jak bojovat se stresem Author info Tomáš Novák Author Novák Tomáš 1946-
ISBN 80-247-0695-4 (brož.) Issue 1. vyd. Issue data Praha : Grada Publishing , 2004. - 139 s., 21 cm Edition Psychologie pro každého
Note Dotlač 1. v r. 2006. - Obsahuje bibliogr. odkazy Chapters, articles systematics 159.9(035)(027.3) MeSH Subject stres psychologický : psychológia : terapia
poradenstvo
osobnosť
poruchy osobnosti
charakteristiky ľudské
vzťahy medziľudské
prieskumy a dotazníky
testy psychologické
relaxácia : psychológia
Form, Genre príručka
práce populárne
Annotation PhDr. Tomáš Novák, skúsený poradenský psychológ a autor rady populárne psychologických bestsellerov, znova prichádza s publikáciou na nevyčerpateľnú tému, ako sa cítiť dobre vo vzťahoch s ľuďmi a rovnako vo vzťahoch so sebou samým. Najčastejším zdrojom duševnej nepohody človeka je stres, ktorého príčiny, prejavy a dôsledky bývajú rozmanité, ale predsa je možné do istej miery ich zovšeobecniť. Tentoraz sa autor v súvislosti s obranou proti stresu zameriava na ľudskú osobnosť a jej odchýlky od prejavov, ktoré cítime ako "normálne". Všíma si "podivínov", s ktorými to nie je ľahké, a ktorí to nemajú ľahké ani sami so sebou. Východiskom tohto svižne napísaného a z praxe odvodeného textu je autorova bystrá analýza najrôznejších osobnostných svojrázov a záťažových životných situácií. Prečítate si o workholikoch, alkoholikoch, schizoidoch, pedantoch, kverulantoch, fanatikoch... a otestujete si, či náhodou nepatríte k uvedeným kategóriám. Zistíte, že sociálne vzťahy nie sú pierko a že stresu sa nemožno vyhnúť – možno s ním však bojovať Language Czech Country Czech Republic Copy count 1, currently available 1 Document kind Príručky Database BOOKS 
book
Call number Location Sublocation Info K 51443 sklad Rovinka - monografické dokumenty
Number of the records: 1