Number of the records: 1
Tvárová joga
Authority Pez, Catherine (Author) Title Tvárová joga : účinná metóda na udržanie prirodzene krásnej tváre / Catherine Pez ; [z franc. orig. ... prel. Dominika Trubačová] Another responsib. Trubačová, Dominika (Translator) ISBN 978-80-8090-864-5 Edition statement Vyd. 1. Issue data Bratislava : Grada Slovakia, 2024 Phys.des. 166 s. : ilustr., prevažne fareb., fotogr., schémy ; 24 cm Annotation Vedeli ste, že štruktúra vašej tváre sa skladá z viac ako päťdesiatich svalov a že ich kondícia do veľkej miery určuje to, ako vyzeráte? Tak ako môžeme cvičiť a spevňovať svaly nášho tela, môžeme to isté robiť aj so svalmi tváre. Vďaka pravidelným tréningom sa dokážete dopracovať k viditeľným pozitívnym výsledkom a potenciálne eliminovať potrebu invazívnej plastickej chirurgie. Pričasté vystavovanie sa slnečnému žiareniu, fajčenie, degradácia kolagénových vrstiev či nedostatočná starostlivosť o pokožku prispievajú k ochabovaniu tvárových svalov, čo sa prejaví napríklad vo forme „prázdne“ vyzerajúcich lícnych kostí, poklesnutých očných viečok, vrások či zhoršenej elasticity. 30 jednoduchých cvičení zameraných na zlepšenie vášho vzhľadu spolu s úpravou životného štýlu tvorí účinný arzenál, vďaka ktorému tieto neblahé následky postupne porazíte. Chapters, articles Translation of La gymnastique faciale MeSH Subject joga svaly tváre cvičenia strečingové svalové Form, Genre príručka systematics 796.012.62 * 616.742 Language Slovak Country Slovakia Copy count 1, currently available 1 Database BOOKS 
book
Call number Location Sublocation Info K 61524 sklad Rovinka - monografické dokumenty
Number of the records: 1