Number of the records: 1
Ako prežiť v narušenom svete
Authority Guha, Ahona (Author) Title Ako prežiť v narušenom svete : neoceniteľný návod, ako sa naučiť dobre žiť v súčasnom komplikovanom a z hľadiska psychiky náročnom svete / Ahona Guha ; [z angl. orig. ... prel. Kristína Kohanová] Another responsib. Kohanová, Kristína (Translator) ISBN 978-80-8109-484-2 Issue data Bratislava : Eastone Books, 2024 Phys.des. 165 s. ; 21 cm Note Resumé Annotation Ako zvládnuť zlomené srdce? Ako sa vyrovnať so smrťou? Ako sa naučiť znášať úzkosť a nestratiť nádej? V tomto užitočnom, praktickom a realistickom sprievodcovi na ceste k dobrému psychickému zdraviu autorka ukazuje, ako sa vyrovnať s ťažkosťami, zvládať psychické tlaky a emócie a neprestať veriť, že budúcnosť prinesie zlepšenie. Kombináciou techník z rôznych terapeutických metód nás učí, ako si vybudovať celý rad základných psychologických zručností a uplatniť ich pre pokojnejší a šťastnejší život. Kniha je ako závan čerstvého vzduchu v opare zmätku a poskytuje spoľahlivé, praktické a na dôkazoch založené odpovede na veľké i malé existenčné otázky. Ide o revolučný rámec dobrého spôsobu života v rozorvanom svete od významnej autorky a psychologičky. Chapters, articles Translation of Life skills for a broken world MeSH Subject zdravie duševné emócie syndróm psychického vyhorenia zručnosti zvládania sebaobraz Form, Genre práce populárne systematics 159.9 * 613.86 * 7.049.1 * 130.122 Language Slovak Country Slovakia Copy count 1, currently available 0 Database BOOKS 
book
Call number Location Sublocation Info K 61757 sklad Rovinka - monografické dokumentyborrowed (until *12.06.2025)
Number of the records: 1