Number of the records: 1
Aby mama nevyhorela
Authority Rudell Beach, Sarah (Author) Title Aby mama nevyhorela : jednoduché kroky pre pokoj a vyrovnanosť / Sarah Rudell Beach ; z anglického originálu Self-care for Busy Mothers ... preložila Mária Opátová Title of original Self-care for Busy Mothers. Another responsib. Opátová, Mária (Translator) ISBN 9788055197418 Edition statement Prvé vydanie Issue data Bratislava : IKAR, 2025 Phys.des. 144 strán : farebné ilustrácie ; 16 cm Note Obsahuje biografické údaje o autorke. Preložené z angličtiny Obsahuje bibliografiu a register Annotation Stať sa matkou prináša mnoho radostí, ale aj nemalé výzvy. Spoznajte účinné techniky, ktoré vám pomôžu ľahšie zvládať náročné situácie. Dozviete sa, ako posilniť svoje sebavedomie a trpezlivosť, kontrolovať hnev a prekonať stres spojený s materstvom. Priaznivé zmeny prospejú nielen vám, ale aj vašim deťom. Nájdite vnútornú rovnováhu a žite s väčšou ľahkosťou a pokojom. Táto inšpiratívna kniha vám pomôže stať sa takou skvelou matkou – a ženou, akou túžite byť. Chapters, articles MeSH Subject rodičovstvo matky syndróm psychického vyhorenia - prevencia a kontrola zdravie duševné všímavosť meditácia terapie myseľ-telo selfpsychológia štýl životný zdravý Form, Genre príručka Conspect 613 - Hygiena. Ľudské zdravie 159.92 - Vývinová psychológia. Psychológia osobnosti systematics 173.5+173.7 * 173.5 * 159.952.4+159.923.2 * 159.913 * 613.86 * 17.02 * 159.923 * 159.944.4 * 159.923.5 * (035) Language Slovak Country Slovakia Copy count 1, currently available 1 Database BOOKS 
book
Call number Location Sublocation Info K 62241 sklad Rovinka - monografické dokumenty
Number of the records: 1