Number of the records: 1
Bioenergetická cvičení
Title Bioenergetická cvičení Subtitle cvičení k obnovení vlastní vitality Author info Richard Hoffmann, Ulrich Gudat; [z německého originálu přeložil Jan Lorenc] Author Hoffmann Richard
Co-authors Gudat Ulrich
Another authors Lorenc Jan (Translator)
ISBN 80-7178-756-6 (brož.) Issue 1. vyd. Issue data Praha : Portál , 2003. - 90 s. : ilustr., obr., 20 cm Note Názov originálu: Bioenergetik. - Obsahuje bibliogr. odkazy. Register. - Kniha je určená pre odborníkov v oblasti pomáhajúcich profesií, tiež záujemcom o vlastné sebapoznávanie a psycho-fyzickú kondíciu Chapters, articles systematics 613.72:577.337:615.825(035)(0.027.3) MeSH Subject cvičenie : psychológia
čchi
Form, Genre príručka
práce populárne
Annotation Bioenergetika, ktorú vytvoril americký lekár a psychoterapeut Alexander Lowen, vychádza z toho, že každý človek disponuje životnou energiou, a to nezávisle od veku a kultúrneho zázemia. Táto energia však môže byť často inhibovaná vnútornými zábranami. Pomocou bioenergetických cvičení je možné uvoľniť chronické svalové napätie, svalový pancier a aktivovať energetické procesy. Cvičenia vedú k odstraňovaniu zábran spontánneho vyjadrovania pocitov a emócií. Tento proces smeruje k obnoveniu pozornosti k nášmu vnútornému prežívaniu, umožňuje hlbšie osobné porozumenie a pomáha objaviť vlastnú životnú energiu, získať znova prirodzenú pohyblivosť a citové prežívanie. Autori ponúkajú základné cviky, ktoré je možné v každom veku cvičiť doma samostatne bez terapeuta, a tiež návod, ako si vytipovať vhodné cvičenia práve pre seba. Pravidelné cvičenie vedie k väčšej spontánnosti, obnove vlastnej vitality a kvality života Translation from Bioenergetik. - München : Gräfe und Unzer Verlag, 1993 Language Czech Language of the original German Country Czech Republic Copy count 1, currently available 1 Document kind Príručky Database BOOKS 
book
Call number Location Sublocation Info K 52036 sklad Rovinka - monografické dokumenty
Number of the records: 1