Number of the records: 1
Pánevní dno
Title Pánevní dno Subtitle větší síla - naplněná sexualita - pohyblivost zad Author info Franziska Liesner; přeložila Mária Schwingerová Author Liesner Franziska
Another authors Schwingerová Mária (Translator)
ISBN 978-80-88395-18-8 (brož.) Issue 2. vyd. Issue data Olomouc : Poznání , 2022. - 143 s. : ilustr. (fareb.), fotogr., tab., 23 cm Note Vecný register Chapters, articles MeSH Subject dno panvové
techniky cvičenia a pohybu
Form, Genre príručka
Annotation Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci osvědčeného tréninku, jehož autorkou je zkušená německá fyzioterapeutka Franziska Liesner. Kniha vám poskytne užitečné rady pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování dělohy po porodu. Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si cvičení přesně na míru. Se zdravým pánevním dnem si užijete úplně novou sexualitu a zvýšíte kvalitu svého života. Translation from Mein Beckenbodenbuch mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken. - Stuttgart : TRIAS Verlag, 2018 Language Czech Country Czech Republic Copy count 1, currently available 0 Document kind Príručky praktické Database BOOKS 
book
Call number Location Sublocation Info K 60861 sklad Rovinka - monografické dokumentyborrowed (until 10.01.2025)
Number of the records: 1