Number of the records: 1
Desaťkrát šťastnejší
SYS 0201040 LBL 00000nam--2200000-a-4500 005 20250607182450.2 008 241205s2024----xo-----e------000-0-slo-- 020 $a 978-80-8289-029-0 $q brož. : $c 14,99 Eur 040 $a BA006 $b slo 041 0-
$a slo 044 $a xo $c SK 080 $a 17.023.34 $2 2011 080 $a 17.024.4 $2 2011 080 $a 615.851 $2 2011 080 $a 165.242.1 $2 2011 100 1-
$7 sllk_us_auth*0060275 $a O'Kane, Owen $4 aut 245 10
$a Desaťkrát šťastnejší : $b ako sa zbaviť toho, čo vám bráni žiť naplno / $c Owen O'Kane ; [z angl. orig. ... prel. Silvia Rybárová] 264 -1
$a Bratislava : $b ULTIMO PRESS, $c 2024 300 $a xi, 175 s. ; $c 21 cm 520 $a Vecná príručka bez zbytočného balastu o tom, ako sa stať skutočne šťastnejším – inteligentné rady, zrozumiteľné príklady, jednoduché, ale účinné riešenia pre toho, kto nechce byť šťastnejší len o trochu viac, ale OVEĽA! Všetci túžime mať v živote viac radosti, dokázať sa z neho viac tešiť, každodenne zažiť aspoň pár okamihov, keď sa cítime šťastní. Často nám v tom však bránia naše vlastné vzorce správania, ktoré sme si buď priniesli z rodiny, alebo sme si ich vytvorili v reakcii na určité životné situácie. V knihe autor odhaľuje, ako si zvoliť novú, zdravšiu perspektívu pohľadu a zbaviť sa škodlivých vzorcov správania v desiatich kľúčových oblastiach, o ktorých ľudia zvyknú nutkavo premýšľať alebo ich nezvládajú správnym spôsobom. Ide napríklad o: minulosť, našu myseľ, iných ľudí, naše obavy, naše správanie a myšlienky na budúcnosť. Pomocou najnovších nástrojov a techník založených na dôkazoch z rôznych terapií autor ponúka riešenia, ako akceptovať skutočnosť, pustiť sa toho, čo nás drží uviaznutých v slepej uličke, pohnúť sa vpred a cítiť sa každý deň o niečo šťastnejšie. 650 17
$7 sllk_us_auth*d006240 $a šťastie $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d000124 $a úspech $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d012649 $a sebaobraz $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d011613 $a psychoterapia $2 mesh 655 -7
$7 sllk_us_auth*d020479 $a príručka $2 mesh 700 1-
$7 sllk_us_auth*0062142 $a Rybárová, Silvia $4 trl 765 0-
$t Ten times happier $f O'Kane, Owen $d [S.l.] : HarperCollins Publishers Ltd., 2020
Number of the records: 1