Number of the records: 1
100 receptov dlhovekosti: tajomstvá výživy nestarnúcich
SYS 0203147 LBL 00000nam--2200000-a-4500 005 20250607182915.4 008 250313s2024----xo-a---e------000-0-slo-- 020 $a 978-80-8253-009-7 $q viaz. : $c 24,90 Eur 040 $a BA006 $b slo 041 0-
$a slo 044 $a xo $c SK 080 $a 641.55 $2 2011 080 $a 613.2 $2 2011 080 $a 612.39 $2 2011 080 $a (083.12) $2 2011 100 1-
$7 sllk_us_auth*0036929 $a Bajer, Boris $u FMG Centrum výživy a tréningu, Bratislava $4 aut 245 10
$a 100 receptov dlhovekosti: tajomstvá výživy nestarnúcich / $c Boris Bajer 246 14
$a 100 receptov dlhovekosti : $b tajomstvá výživy nestarnúcich 246 3-
$a Sto receptov dlhovekosti 250 $a Prvé vyd. 264 -1
$a [Bratislava] : $b CENTRUM VÝŽIVY, s. r. o., $c c2024 300 $a 272 s. : $b ilustr., fareb., fotogr. ; $c 24 cm 520 $a Táto jedinečná kniha plná receptov a poznatkov o výžive spája v jeden celok 100 skvelých receptov a náučný text o výžive, ktorý je prepletený novelovo písaným fascinujúcim príbehom doktora Roberta Bavorského. Doktor Bavorský pracuje ako lekár na Oddelení geriatrie, no v tejto práci vyhorí. Vždy sa však zaujímal o životné príbehy starších ľudí a o to, ako sa životospráva spája s vekom, ktorého sa ľudia dožívajú. Aj preto začne cestovať a putovať po zónach dlhovekosti – miestach, kde sa ľudia vďaka vysokej kvalite života dožívajú pozoruhodného veku. Tam odkrýva tajomstvá, prečo to tak je, a ukazuje na kľúčové prvky vo výžive a životospráve týchto miest. Ide o prvú knihu o výžive tohto typu v našich končinách! Doktor Bavorský v knihe navštívi päť zón dlhovekosti – v Nicoyi na Kostarike, v Okinawe v Japonsku, v Ikarii v Grécku, na Sardínii v Taliansku, a na záver v Loma Linde v USA. Každá zóna je doplnená dvadsiatimi receptami, ktoré sú inšpirované stravovaním na konkrétnom mieste. Dokopy je teda príbeh doktora Bavorského prepletený 100 autorskými receptami spĺňajúcimi kritériá, ktoré doktor Bajer má na stravovanie svojich klientov a pacientov v reálnom živote: sú jednoduché, rýchle, z bežne dostupných surovín, a zároveň sú chutné a výživné. 650 17
$7 sllk_us_auth*d000066888 $a strava, potraviny a výživa $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d000072001 $a stravovanie zdravé $2 mesh 655 -7
$7 sllk_us_auth*d055823 $a kniha kuchárska $2 mesh
Number of the records: 1