Number of the records: 1
Pseudohlad
SYS 0207100 LBL 00000nam-a22^^^^^-i-4500 005 20251110152452.9 007 ta 008 251020s2025----xr-a---g-n----000-0dcze-d 020 $a 9788088494546 $q (brožované) 040 $a BA006 $b slo $e rda 041 1-
$a cze $h eng 044 $a xr $c CZ 072 -7
$a 159.9. $x Psychológia $2 konspekt 072 -7
$a 613 $x Hygiena. Ľudské zdravie $2 konsepkt 080 $a 616.33-008.4 $2 2011 080 $a 613.2 $2 2011 080 $a 159.947 $2 2011 080 $a 159.923.5 $2 2011 080 $a 316.648.4 $2 2011 080 $a 613.86 $2 2011 080 $a (0.062) $2 2011 100 1-
$7 sllk_us_auth*0064333 $a Brewer, Judson $4 aut 240 14
$a The Hunger Habit. $l Česky 245 10
$a Pseudohlad : $b proč jíme, když nemáme hlad, a jak s tím skoncovat 250 $a První vydání 264 -1
$a Praha : $b Audiolibrix, $c 2025 300 $a 335 stran : $b ilustrácie, tabuľky ; $c 21 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a zväzok $b nc $2 rdacarrier 500 $a Obsahuje biografické údaje o autorovi 500 $a Preložené z angličtiny 504 $a Obsahuje bibliografické odkazy 520 $a Kniha je založena na nejnovějších poznatcích neurovědy a několika desetiletích autorovy psychiatrické praxe. Je srozumitelná a empatická, pomůže vám konečně se vymanit z vězení jídla a získat svůj život zpět. Mimo jiné se díky ní naučíte: jak přestat vidět jídlo jako nepřítele, jak si náš mozek vytváří návyky a proč je těžké se jich zbavit, proč sebeovládání letí z okna, když otevřete pytlík brambůrků, proč diety a vážení nefungují, jak využít různé konkrétní strategie ke změně svých návyků, jak se přestat odsuzovat, jak mít rád jídlo a nenechat se jím ničit, jak malými kroky dosáhnout velkých změn. 650 17
$7 sllk_us_auth*d000095362 $a návyky stravovacie $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d006815 $a hlad $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d001520 $a správanie a mechanizmy správania $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d000073278 $a selfmanažment $2 mesh 653 $a sebarozvoj 655 -7
$7 sllk_us_auth*d020496 $a práce populárne $2 mesh 700 1-
$7 sllk_us_auth*0064334 $a Bíla, Tomáš $4 trl 852 $a Slovenská lekárska knižnica
Number of the records: 1