Number of the records: 1
Hybaj!
SYS 0202516 LBL 00000nam--2200000-a-4500 005 20250607182756.0 008 250213s2024----xo-----e-b----010-0-slo-- 020 $a 978-80-556-6785-0 $q brož. : $c 14,20 Eur 040 $a BA006 $b slo 041 0-
$a slo 044 $a xo $c SK 080 $a 613.7 $2 2011 080 $a 613:304.3 $2 2011 080 $a 615.8 $2 2011 080 $a 591.17 $2 2011 100 1-
$7 sllk_us_auth*0062762 $a Šustek, Martin $4 aut 245 10
$a Hybaj! : $b cesta bežného človeka pohybovým vesmírom / $c Martin Šustek 250 $a Prvé vyd. 264 -1
$a Bratislava : $b Slovart, $c c2024 300 $a 190 s. ; $c 21 cm 500 $a Podnázov je prevzatý z obálky 504 $a Bibliogr. odkazy 520 $a Je možné byť fyzicky v dobrej forme a dožiť sa vyššieho veku pri plnej mobilite, pokiaľ budeme osem hodín denne sedieť? Dá sa to, ale nie je zadarmo. Mať takúto mobilitu vyžaduje investíciu. Času a úsilia. Vyhorený tridsiatnik Braňo sa snaží niečo pre seba robiť. Nie vždy šťastne a po niekoľkých návštevách lekára a fyzioterapeuta sa konečne dostane na správnu cestu spoznávania zákutí pohybového vesmíru aj seba samého. Beletrizovanou formou napísaná motivačná kniha o tom, čo je zdravý a funkčný pohyb, čo všetko s pohybom súvisí a ako na sebe pracovať tak, aby sme sa nezničili. Autor vyštudoval IT a pracuje v nadnárodnej spoločnosti. Venoval sa rôznym druhom pohybu, ktoré sú zaujímavé, ale väčšina ľudí o nich nevie. 650 17
$7 sllk_us_auth*d009043 $a aktivita pohybová $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d000070497 $a štýl životný zdravý $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d010809 $a zdatnosť telesná $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d055500 $a odolnosť psychická $2 mesh 655 -7
$7 sllk_us_auth*d020496 $a práce populárne $2 mesh
Number of the records: 1