Pravda o spánku

Pravda o spánku : jak spali naši předci a co nás můžou naučit / Merijn van de Laar ; z anglického originálu How to sleep like a caveman ... přeložila Alena Švomová. -- První vydání. -- V Brně : JOTA, 2025. -- 302 strán ; 21 cm. -- (Populárně naučná). -- Obsahuje bibliografické odkazy a register. -- ISBN 9788076896697.
spánok * hygiena spánková * správanie zdravé * sebarozvoj * práce populárne