Number of the records: 1
Ako prekonať rodičovskú úzkosť
Authority Kissen, Debra (Author) Title Ako prekonať rodičovskú úzkosť : Prebudujte svoj mozog tak, aby ste sa menej strachovali a viac si užívali výchovu / Debra Kissenová, Micah Ioffeová, Hannah Romainová ; predslov Karen L. Cassidayová ; preklad Miroslav Olas Title of original Overcoming parental anxiety: rewire your brain to worry less and enjoy parenting more. Another responsib. Ioffe, Micah (Author) Romain, Hannah (Author) Cassiday, Karen L. (Author of introduction) Olas, Miroslav (Translator) ISBN 978-80-8182-261-2 (brožované) Edition statement Prvé vydanie Issue data [Miesto vydania nie je známe] : Citadella, 2025 Phys.des. 301 strán : ilustrácie, schémy, tabuľky ; 21 cm Note Obsahuje biografické údaje o autorkách. Preložené z angličtiny Obsahuje bibliografické odkazy Annotation Máte neustále strach o svoje dieťa? Možno zaostáva v určitých vývinových míľnikoch, trápi sa v škole, ťažko si hľadá priateľov alebo prvýkrát odchádza na vysokú školu a z domu. Ich problémy sa stanú vašimi a môžete sa cítiť tak úzkostlivo, že zabudnete, aké je to užívať si rodičovstvo. Dobrá správa je, že svoj „rodičovský mozog“ môžete preprogramovať tak, aby na tieto ťažkosti reagoval inak a aby ste rodičovskú úzkosť nahradili efektívnosťou. V knihe Ako prekonať rodičovskú úzkosť sa naučíte, ako vám určovanie vlastných hodnôt, vnímavosť k prítomnému okamihu a pestovanie súcitu so sebou samými môžu pomôcť raz a navždy prekonať nadmerné obavy. Objavíte tiež účelovo navrhnuté cvičenia, ktoré pomáhajú okamžite znížiť úzkosť, aby ste mohli žiť naplno a užívať si spoločné zážitky so svojimi deťmi. Vďaka schopnosti mozgu vytvárať nové neurónové prepojenia môžete dosiahnuť ten ťažko uchopiteľný pocit pokoja, ktorý sa niektorým rodičom zdá tak ľahko dosiahnuteľný. Jednoduché zručnosti založené na neurovede v tejto knihe vám pomôžu urobiť prvé kroky. MeSH Subject výchova dieťaťa rodičovstvo - psychológia vzťahy rodič-dieťa - psychológia úzkosť - psychológia Form, Genre príručka Conspect 159.92 - Vývinová psychológia. Psychológia osobnosti 316.36 - Manželstvo a rodina. Sexuálne vzťahy systematics 2‑457 * 616.89‑008.441 * 364.642.2 * 159.922.72 * (035) Language Slovak Country Slovakia Copy count 1, currently available 1 Database BOOKS 
book
Call number Location Sublocation Info K 62576 sklad Rovinka - monografické dokumenty
Number of the records: 1