Number of the records: 1
Tajči, ladná cesta životem
SYS 0205375 LBL 01847nam^a2200493^i^4500 003 VRT 005 20250806134205.7 007 ta 008 250710s2025^^^^xr-al--e-f----000^0-cze^d 020 $a 9788027131556 $q (brožované) 040 $a SVKPO $b slo $c SVKPO $d SLLK $e rda 041 0-
$a cze 044 $a xr $c CZ 072 -7
$a 796 $x Šport. Hry. Telesné cvičenia $2 konspekt 072 -7
$a 613.7 $x Zdravie a hygiena voľného času, rekreácie a spánku $2 konspekt 080 $a 613.72 $2 2011 080 $a 796.012.62 $2 2011 080 $a 796.85 $2 2011 080 $a 17.02 $2 2011 080 $a (035) $2 2011 100 1-
$7 sllk_us_auth*0063562 $a Kvasnička, Roman $4 aut 245 10
$a Tajči, ladná cesta životem : $b průvodce cvičením nejen pro seniory / $c Roman Kvasnička, Radka Nováková, Roman Steiger ; ilustrace: Monika Davidová 264 -1
$a Praha : $b GRADA, $c [2025] 264 -4
$c ©2025 300 $a 110 strán : $b ilustrácie (prevažne farebné) ; $c 24 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 336 $a statický obraz $b sti $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a zväzok $b nc $2 rdacarrier 520 $a Kniha poskytuje nový pohled na vnitřní bojové umění zvané Tajči, které je možné cvičit i v pokročilejším věku. Vezme vás na zajímavou cestu osvojení si ladného pohybu, který zlepšuje kondici i mysl a obecně zvyšuje kvalitu života. Snadným způsobem, díky srozumitelným postupům a názorným ilustracím, vás naučí zjednodušenou sestavu tajči 8 forem, která je vhodná i pro začátečníky a seniory. V knize se také dozvíte, jak cvičit správným způsobem a co je klíčové i pro rozvoj vaší vitality a energie. Tajči může být pro každého skvělým startem k aktivnímu životu, zklidnění mysli a upevnění zdraví. 650 27
$7 sllk_us_auth*d026302 $a tai či $2 mesh 650 17
$7 sllk_us_auth*d015444 $a cvičenie $2 mesh 650 17
$7 sllk_us_auth*d012063 $a relaxácia $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d026241 $a techniky cvičenia a pohybu $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d007899 $a aktivity voľného času $2 mesh 655 -7
$a príručka $2 mesh $7 sllk_us_auth*d020479 700 1-
$7 sllk_us_auth*0063564 $a Nováková, Radka $4 aut 700 1-
$7 sllk_us_auth*0063565 $a Steiger, Roman, $d 1977 $4 aut 700 1-
$7 sllk_us_auth*0063566 $a Davidová, Monika $4 ill 852 $a Slovenská lekárska knižnica
Number of the records: 1