Počet záznamov: 1
Mozková mlha
Názov Mozková mlha Podnázov 10 způsobů, jak ji rozfoukat Aut. údaje Jill Weber; [z angl. orig. ... přel. Linda Bartošková] Autor Weber Jill 1973-
Ďalší autori Bartošková Linda (Prekladateľ)
ISBN 978-80-262-2072-5 (brož.) Vydanie Vyd. první Vyd.údaje Praha : portál , 2023. - 159 s., 20 cm Poznámky Bibliogr. odkazy Kapitoly, články Systematika 159.913 * 159.944 * 159.923.2 * 615.851 MeSH predmet. únava mentálna : psychológia
stres psychologický
odolnosť psychická
pozornosť
sebaobraz
terapia kognitívna behaviorálna
Forma, žáner príručka
Predmet.heslá hmla mozgová Anotácia Mozková mlha je skutečný problém – může zahalit vaše myšlení do mraku, zablokovat vaši kreativitu a motivaci a dokonce vám sebrat chuť do života. Tato kniha nabízí efektivní a ozkoušené způsoby, jak mozkovou mlhu rozfoukat. Máte někdy pocit, že jste se prostě zasekli, slova z vás lezou jako z chlupaté deky a ne a ne se pohnout dál? Možná vás to otravuje, cítíte se bezmocní a máte pocit, že vaše baterky se vybily. Ano, občas se tak cítíme všichni, ale pokud to trvá delší čas a máte dojem, že jen bloudíte v mlze, možná je ta pravá chvíle pro hledání záchytných bodů, ukazatelů, které vám pomohou vyjít z mlžného oblaku ven. V knize, kterou držíte v ruce, najdete cvičení a tipy, jak se s těmito obtížemi vypořádat. Autorka nabízí také konkrétní zkušenosti lidí, kteří na tom byli podobně jako vy. Ukazuje vám cestu ven, bude vaším průvodcem za jasným, nezamlženým myšlení. Preklad z Overcoming stress-induced brain fog : 10 simple ways to find focus, improve memory, and feel. - [S.l. : s.n.], c2022 Jazyk dok. čeština Krajina Česká republika Počet ex. 1, z toho voľných 0 Druh dok. Príručky Báza dát KNIHY 
kniha
Signatúra Lokácia Dislokácia Info K 61228 sklad Rovinka - monografické dokumentyvypožičaný (do 15.07.2024)
Počet záznamov: 1