Počet záznamov: 1
Zdravá chodidla zdravá záda
Autorské údaje Ďurán, Tomáš, 1991- (Autor) Názov Zdravá chodidla zdravá záda : jak fungovat do 100 let / Tomáš Ďurán, Věra Strnadová Ďal.zodpovednosť Strnadová, Věra (Autor) ISBN 9788074484407 Údaje o vydaní 1. vydání Vyd.údaje Brno : Nastole, 2025 Fyz.popis 191 strán : farebné ilustrácie, farebné fotografie ; 21 cm Poznámky Obsahuje biografické údaje o autorovi Anotácia Udělejte první krok ke zdraví! Praktický průvodce od pohybového terapeuta. Objevte pravdu o nohách a jejich zásadním vlivu na lidské zdraví. S touto knihou zjistíte, jak správné používání chodidel ovlivňuje držení těla, celkovou vitalitu i prevenci bolestí zad. Bývalý vrcholový sportovec Tomáš Ďurán sdílí svůj příběh, vědecké poznatky i rady, jak napravit chyby způsobené moderním životním stylem. Naučíte se, proč ortopedické vložky problém neřeší, jak barefoot obuv mění chůzi a proč je klíčem ke zdravému tělu přirozený pohyb. Změňte své návyky a získejte zpět svobodu pohybu! MeSH predmet. bolesť chrbta chodidlo končatina dolná štýl životný zdravý techniky cvičenia a pohybu cvičenie Forma, žáner príručka Konspekt 615.8 - Fyzioterapia. Psychoterapia. Alternatívna medicína 796 - Šport. Hry. Telesné cvičenia Systematika 617.546-009.7 * 617.586 * 572.511 * 615.825 * 796.012.42 * 796.012.562 * 796 * (035) Jazyk dok. Čeština Krajina Česko Počet ex. 1, z toho voľných 1 Báza dát KNIHY 
kniha
Signatúra Lokácia Dislokácia Info K 62322 sklad Rovinka - monografické dokumenty
Počet záznamov: 1