Počet záznamov: 1
Příručka pro dospělé chaotiky
SYS 0196866 LBL 00000nam--2200000-a-4500 005 20250607181633.5 008 240605s2023----xr-a---e------000-0-cze-- 020 $a 978-80-262-2083-1 $q brož. : $c 21,95 Eur 040 $a BA006 $b slo 041 0-
$a cze 044 $a xr $c CZ 080 $a 616.89-008.47 $2 2011 080 $a 159.952.4/.5 $2 2011 080 $a 316.728 $2 2011 080 $a 159.923.5 $2 2011 080 $a 648.5 $2 2011 080 $a 124.1 $2 2011 080 $a (035) $2 2011 100 1-
$7 sllk_us_auth*0060736 $a Kolberg, Judith $4 aut 245 10
$a Příručka pro dospělé chaotiky : $b jak zvládnout život s poruchou pozornosti / $c Judith Kolberg, Kathleen Nadeau ; [z angl. orig. ... přel. Zuzana Turková] 250 $a Vyd. první 264 -1
$a Praha : $b portál, $c 2023 300 $a 223 s. : $b ilustr., schéma, tab. ; $c 20 cm 520 $a Příručka vzniklá z netradiční spolupráce specialistky na poruchy pozornosti a odbornice na úklid, uspořádávání a třídění je určena pro dospělé, kteří mají obtíže se soustředit, nejsou schopni dokončit práci a myšlenky jim neustále zalétají jinam. Najdeme v ní vyzkoušené návody, jak zlepšit soustředění, stanovit si priority, zařídit prostředí, v němž žijeme, tak, aby se v něm dalo nerušeně pracovat, a úspěšně čelit nerealistickým očekáváním okolí. Kniha je založena na třech pilířích – strategie, podpora a strukturovanost – a na třech úrovních podpory: osobní, rodinné a profesionální. Běžné metody, jak si zorganizovat život, u osob s AD(H)D často nefungují a je třeba využívat takové, které kompenzují zapomnětlivost, roztržitost a obtíže s rozvrhováním času. Nemá smysl proti AD(H)D bojovat, ale spíše ho využívat ve svůj prospěch. 650 12
$7 sllk_us_auth*d019958 $a poruchy pozornosti a disruptívne poruchy správania $2 mesh 650 22
$7 sllk_us_auth*d001519 $a správanie $2 mesh 650 22
$7 sllk_us_auth*d000083623 $a fungovanie psychosociálne $2 mesh 655 -7
$7 sllk_us_auth*d020479 $a príručka $2 mesh 700 1-
$7 sllk_us_auth*0060737 $a Nadeau, Kathleen $4 aut 700 1-
$7 sllk_us_auth*0041338 $a Turková, Zuzana $4 trl 765 0-
$t ADD-friendly ways to organize your life $f Kolberg, Judith - Nadeau, Kathleen $d New York, NY : Routledge, Taylor & Francis Group, 2017
Počet záznamov: 1