Nespavost, možnosti samoléčby

Nespavost, možnosti samoléčby = Self treatment of insomnia / Olga Nedopílková, Šárka Močidlánová. -- ilustr., tab. -- Res. angl., čes.
In: Via practica. -- ISSN 1336-4790. -- Roč. 21, č. 5 (2024), s. 212-215.
poruchy zaspávania a udržiavania spánku * hygiena spánková * fytoterapia * čaje liečivé * doplnky výživové * melatonín * tryptofán