Počet záznamov: 1
Zázračná sila hormónov
SYS 0192913 LBL 00000nam--2200000-a-4500 005 20250607180841.0 008 231130s2023----xo-a---e-b----000-0dslo-- 020 $a 978-80-8143-330-6 $q viaz. : $c 29,90 Eur 040 $a BA006 $b slo 041 0-
$a slo 044 $a xo $c SK 100 1-
$7 sllk_us_auth*0059566 $a Toljan, Sanja $4 aut 245 10
$a Zázračná sila hormónov / $c Sanja Toljan ; [z chorvát. orig. ... prel. Alica Kulihová] ; editorka Ľubica Brix 250 $a Vyd. prvé 264 -1
$a [Košice] : $b EQUILIBRIA, $c 2023 300 $a 215 s. : $b ilustr. (fareb.), fotogr., graf ; $c 24 cm 504 $a Bibliogr. odkazy 520 $a Náhle priberanie alebo chudnutie, nespavosť, bolesti hlavy, nepravidelný menštruačný cyklus, únava, znížené libido, vypadávanie vlasov a depresia – to všetko môžu byť príznaky nedostatku alebo nadbytku hormónov. Lenže ktorých a ako to zistiť? Medzi životne dôležité hormóny patria: melatonín, rastový hormón, kortizol, dehydroepiandrosterón, progesterón, estradiol, testosterón, inzulín, hormóny štítnej žľazy a oxytocín. Ak tieto hormóny dostaneme do rovnováhy, môžeme telo zbaviť každej choroby. Zdravie a imunita sa však začína v črevách. Preto najlepším spôsobom, ako dosiahnuť hormonálnu rovnováhu, je konzumovať zdravú stravu, ktorá vyrovnáva hladinu „riadiacich“ hormónov v tele, upraviť svoj životný štýl, spánok a spôsob relaxácie. To zahŕňa aj užívanie vitamínov, minerálov, stopových prvkov, liečivých byliniek a bioidentických hormónov. Ako na to, sa dozviete v knihe Zázračná sila hormónov. 650 12
$7 sllk_us_auth*d006728 $a hormóny $2 mesh 650 22
$7 sllk_us_auth*d000072001 $a stravovanie zdravé $2 mesh 700 1-
$7 sllk_us_auth*0059567 $a Kulihová, Alica $4 trl 700 1-
$7 sllk_us_auth*0057743 $a Brix, Ľubica $4 edt 765 0-
$t Čudesna moć hormona $f Toljan, Sanja $d Záhreb : Orlando medicus d.o.o., 2018
Počet záznamov: 1