Počet záznamov: 1
Půst
SYS 0193218 LBL 00000nam--2200000-a-4500 005 20250607180916.5 008 231208s2023----xr-a---e-i----001-0-cze-- 020 $a 978-80-7670-129-8 $q brož. : $c 19,90 Eur 040 $a BA006 $b slo 041 0-
$a cze 044 $a xr $c CZ 100 1-
$7 sllk_us_auth*0059657 $a Lützner, Hellmut, $d 1928-2020 $4 aut 245 10
$a Půst : $b restart těla i mysli / $c Hellmut Lützner ; překlad Martin Richter 246 18
$a Půst - restart těla i mysli 250 $a 1. vyd., 1. dotisk 264 -1
$a Brno : $b Nakladatelství KAZDA, s.r.o., $c 2023 300 $a 125 s. : $b ilustr. (fareb.), fotogr., grafy, schéma, tab. ; $c 20 cm 504 $a Registre 520 $a Více než 40 let nejúspěšnější průvodce půstem. Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během držení půstu. Schopnost přežít bez jídla a využívat nashromážděnou energii z potravy je nám lidem vrozená. Jinak bychom už dávno vymřeli, protože v historii vždy docházelo k nedobrovolnému nedostatku potravy. Nemusíme tedy hladovět, pokud po určitou dobu nejíme pevnou stravu. Vědomý půst se vyvinul v souvislosti s duchovními a náboženskými praktikami. Neexistuje snad žádné náboženství, které by neznalo půst. Je stejně zakotven v západních i východních kulturách. V moderní době lékaři a vědci vyvinuli rozmanité postní procedury. Dnes, v době přebytku jídla a stresového vypětí, se tedy můžeme kdykoli vrátit k této metodě, abychom našli cestu zpět k přirozené formě lidského života a komplexně se zregenerovali – fyzicky, duševně i duchovně. 650 12
$7 sllk_us_auth*d004032 $a strava, stravovanie a diéty $2 mesh 650 22
$7 sllk_us_auth*d031204 $a obmedzenie kalorického príjmu $2 mesh 650 12
$7 sllk_us_auth*d006262 $a zdravie $2 mesh 653 2-
$a pôst 655 -7
$7 sllk_us_auth*d020479 $a príručka $2 mesh 700 1-
$7 sllk_us_auth*0059259 $a Richter, Martin $4 trl 765 0-
$t Wie neugeboren durch Fasten $f Lützner, Hellmut $d München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, c2019
Počet záznamov: 1