Stop úzkosti

Stop úzkosti : příručka pro teenagery / Regine Galanti ; [z angl. orig. ... přel. Lenka Štěpáníková]. -- První čes. vyd. -- Praha : Grada Publishing, 2024. -- 183 s. : ilustr., schémy, tab. ; 24 cm. -- ISBN 978-80-271-5206-3.
úzkosť * distres psychologický * emócie * všímavosť * sebakontrola * terapia kognitívna behaviorálna - adolescent * príručka