Aby mama nevyhorela : jednoduché kroky pre pokoj a vyrovnanosť / Sarah Rudell Beach ; z anglického originálu Self-care for Busy Mothers ... preložila Mária Opátová. -- Prvé vydanie. -- Bratislava : IKAR, 2025. -- 144 strán : farebné ilustrácie ; 16 cm. -- Obsahuje bibliografiu a register. -- ISBN 9788055197418.
rodičovstvo * syndróm psychického vyhorenia - prevencia a kontrola * zdravie duševné * všímavosť * selfpsychológia * matky * meditácia * terapie myseľ-telo * štýl životný zdravý * príručka