Počet záznamov: 1
Moderné zdravie
SYS 0208750 LBL 02588nam^a2200673^i^4500 003 VRT 005 20260204121734.9 007 ta 008 251105s2025^^^^xo-a^^^g-bfn--000-0dslo-d 020 $a 9788082530196 $q (viazané) 040 $a SVKPO $b slo $c SVKPO $d SLLK $e rda 041 0-
$a slo 044 $a xo $c SK 072 -7
$a 613 $x Hygiena. Ľudské zdravie $2 konspekt 080 $a 613/614 $2 2011 080 $a 616-092.11 $2 2011 080 $a 159.9:613 $2 2011 080 $a 159.955 $2 2011 080 $a 165.242.1 $2 2011 080 $a 615.851 $2 2011 080 $a (035) $2 2011 080 $a (0.062) $2 2011 100 1-
$7 sllk_us_auth*0062793 $a Moravčík Debrecká, Denisa, $d 1996- $4 aut 245 10
$a Moderné zdravie : $b myseľ a telo ako jeden celok pre zdravie a spokojnosť / $c Denisa Moravčík Debrecká, Boris Bajer 246 30
$a Myseľ a telo ako jeden celok pre zdravie a spokojnosť 250 $a Prvé vydanie 264 -1
$a [Bratislava] : $b CENTRUM VÝŽIVY, s. r. o., $c [2025] 264 -4
$a ©2025 300 $a 224 strán : $b ilustrácie (niektoré farebné) ; $c 25 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a zväzok $b nc $2 rdacarrier 500 $a Miesto a rok vydania podľa NA ISBN 500 $a Obsahuje profesijné údaje o autoroch 504 $a Obsahuje bibliografiu 520 $a Koľkokrát ste počuli, že „všetko je v poriadku“, no vy ste sa tak necítili? Telo vysiela signály, ktoré sa nedajú vždy zachytiť v laboratóriu. Únava, úzkosť, tráviace ťažkosti, bolesti či nespavosť často nevznikajú len v tele alebo len v hlave – ale v ich vzťahu. Táto kniha vznikla zo spojenia lekára a psychologičky, ktorí na vlastnej skúsenosti pochopili, že zdravie sa nedá rozdeliť na fyzické a psychické. Myseľ a telo sa nespočítavajú – násobia. Na základe moderných vedeckých poznatkov aj reálnych príbehov kniha ukazuje, ako stres, emócie, trauma či osamelosť ovplyvňujú imunitu, hormóny, srdce či črevá. Zároveň ponúka praktické nástroje, protokoly a odporúčania, ako so svojím telom a psychikou pracovať v každodennom živote. Nie je to návod na „pozitívne myslenie“ ani zázračný recept. Je to pozvánka počúvať svoje telo, porozumieť emóciám a obnoviť rovnováhu. Pretože zdravie nie je len neprítomnosť choroby. Zdravie je stav, v ktorom sa cítite doma – vo svojom tele aj vo svojej mysli. 650 17
$7 sllk_us_auth*d006262 $a zdravie $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d004194 $a choroba $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d013315 $a stres psychologický $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d008019 $a štýl životný $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d064806 $a dysbióza $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d007109 $a imunita $2 mesh 655 -7
$7 sllk_us_auth*d020479 $a príručka $2 mesh 655 -7
$7 sllk_us_auth*d020496 $a práce populárne $2 mesh 700 1-
$7 sllk_us_auth*0036929 $a Bajer, Boris $4 aut 700 1-
$a Koprda, Roman $4 bjd $4 bkd 700 1-
$a Šebeš, Barbora $4 ill 852 $a Slovenská lekárska knižnica
Počet záznamov: 1