Výsledky vyhľadávania
Názov Cvičení při odvápnění kostí Aut. údaje Jiří Kocián, Milada Macourková; illustrations Kateřina Novotná Autor Kocián Jiří 1930-2002
Spoluautori Macourková Milada
Ďalší autori Novotná Kateřina (Ilustrátor)
ISBN 80-85875-28-4 (brož.) Vydanie Vyd. 1. Vyd.údaje Praha : Triton , 1997. - [16] s. : il., 20 cm Kapitoly, články Systematika 616.71-007.233:613.72:615.825 MeSH predmet. cvičenie
terapia cvičením : populárne práce
dekalcifikácia patologická : terapia
kosti a kostné tkanivo
osteoporóza : terapia
Anotácia Brožúrka obsahuje všeobecné i konkrétne pokyny na cvičenia pri odvápnení kostí. Pri preriednutých kostiach je kostná hmota tak zmenšená, že pri bežnej záťaži kostry dochádza ku zlomeninám kostí. Príčin odvápnenia – nedostatku vápnika v tele môže byť viac, napr. v jeho nedostatku v strave, alebo v jeho nedokonalom vstrebávaní, alebo v jeho zvýšenom vylučovaní, alebo i v nedostatočnej záťaži kostí bežným pohybom. Cvičenie má liečivé účinky hneď vo viacerých smeroch: 1. uvoľňuje bolestivé svalové stiahnutie, 2. podporuje tvorbu kostnej hmoty a jej ukladanie v smere najväčších tlakov a ťahov kosti, čím ich spevňuje, 3. posilňuje celkovo svalstvo, čím môžu byť kosti viac zaťažované, a tým aj účinok cvičenia môže byť čo najväčší; a okrem toho sa tvorí okolo chrbtice mohutnejší pás svalstva, ktorý pomáha „odpružiť“ na seba doliehajúce stavce a medzistavcové platničky. Podľa závažnosti odvápnenia kostí sa cviky rozdeľujú do 4 skupín (0 až 3), charakterizovaných obdobím akútnych komplikácií (0), obdobím veľkých bolestí (1), obdobím miernych alebo len občasných bolestí (2) a obdobím tzv. stabilizovanej osteoporózy (3). Zaradenie do skupiny určí ošetrujúci lekár Jazyk dok. čeština Krajina Česká republika Počet ex. 2, z toho voľných 2 Druh dok. Príručky Báza dát KNIHY 
kniha
Signatúra Lokácia Dislokácia Info K 46696 sklad Rovinka - monografické dokumentyK 49838 sklad Rovinka - monografické dokumentyNázov Cvičíme pro zdraví a pohodu Podnázov aneb - jsme fit Aut. údaje Ludmila Kubálková; ilustroval: Alois Brázda, zodp. red. Hana Šustková, autor ob. Eva Hradiláková Autor Kubálková Ludmila
Ďalší autori Brázda Alois (Ilustrátor)
Šustková Hana (Zodpovedný redaktor)
Hradiláková Eva (Návrh obálky)
ISBN 80-7169-757-5 Vyd.údaje Praha : Grada Publishing , 1999. - 61 s. : il. Edícia Strom života ; sv. 2
Poznámky o lásce ke cvičení a pohybu. - se zdravotními problémy si poradíme, chceme-li. - co je to salutik Kapitoly, články Systematika 613.72:615.825:616-084(0.027.3) MeSH predmet. cvičenie : populárne práce
terapia cvičením : populárne práce
bolesť
obezita
diabetes mellitus
osteoporóza
postoj tela
Jazyk dok. čeština Krajina Česká republika Počet ex. 1, z toho voľných 1 Druh dok. Príručky Báza dát KNIHY kniha
Signatúra Lokácia Dislokácia Info K 47244 sklad Rovinka - monografické dokumenty