Number of the records: 1
Fotbalový trénink
Title Fotbalový trénink : rozvoj síly, rychlosti a obratnosti na anatomických základech Author-s Kirkendall, Donald T.
Published Grada Publishing 2013 Description 220 ISBN 978-80-247-4491-9 ebook 978-80-247-8472-4 Subject-s futbal športový tréning telesné cvičenia fyziologické aspekty príručky Annotation Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení hry a jistější střelbu. Její autor, Donald T. Kirkendall, připravil 79 kondičních cvičení, která jsou podrobně popsána a doplněna názornou anatomickou ilustrací se zakreslením pracujících svalů. Součástí každého cvičení je i popis s obrázkem konkrétní fotbalové činnosti, při níž hráč dané svaly zatěžuje. Database (bez bližšieho určenia)
Number of the records: 1