Počet záznamov: 1
Zvládání stresu ve sportu
Názvové údaje Zvládání stresu ve sportu Autor-i Stackeová, Daniela
Vyd.údaje Grada Publishing 2024 Rozsah 168 ISBN 978-80-271-3940-8 ebook 978-80-271-7384-6 Predmet stres (psychológia) stres (fyziológia) zvládanie stresu šport športovci psychológia športu relaxačné metódy príručky Anotácia Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne. Jak lze zlepšit psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této knihy. Její hlavní část tvoří informace o regulačních a autoregulačních technikách a popis relaxačních technik. Báza dát (bez bližšieho určenia)
Počet záznamov: 1