Počet záznamov: 1
Zklidněte svou mysl
Názvové údaje Zklidněte svou mysl Autor-i Trenton, Nick
Vyd.údaje Grada Publishing 2024 Rozsah 176 ISBN 978-80-271-3958-3 ebook 978-80-271-7242-9 Predmet rozvoj osobnosti zvládanie stresu psychohygiena stres (psychológia) stres (fyziológia) príručky Anotácia Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají změnit nastavení mozku, ovládat myšlenky a upravit psychické návyky. Báza dát (bez bližšieho určenia) 
nerozpoznaný
Počet záznamov: 1