Number of the records: 1
Zdravie bez liekov máte na dosah s pomocou črevných mikróbov
Title Zdravie bez liekov máte na dosah s pomocou črevných mikróbov Subtitle máte na dosah s pomocou črevných mikróbov Author info Ladislav Kužela, Zuzana Čižmáriková; editorka Marcela Bednárová Author Kužela Ladislav 1968-
Co-authors Čižmáriková Zuzana
Another authors Bednárová Marcela (Editor)
ISBN 978-80-551-8577-4 (brož.) Issue Druhé vyd. Issue data Bratislava : PRÍRODA , 2022. - 143 s. : ilustr. (fareb.), fotogr., tab., 24 cm Note Register Chapters, articles MeSH Subject mikrobióm
stravovanie zdravé
aktivita pohybová
štýl životný zdravý
Form, Genre príručka
Annotation Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej mikrobioty. A keďže náš autor a uznávaný gastroenterológ aj na vlastnej koži vyskúšal, akú zázračnú moc má nad človekom strava, oprávnene môže konštatovať, že k zdraviu sa dokážeme doslova dobre a chutne prejesť. Mikroorganizmy v našom čreve ovplyvňujú nielen zdravie našej tráviacej sústavy, ale aj našu imunitu, metabolizmus, výkonnosť, či dokonca psychiku. Od stavu nášho črevného mikrobiómu záleží, či sa u nás prejavia niektoré závažné civilizačné a chronické choroby, obezita, alergie alebo intolerancie. Preto by sme sa mali o svojich črevných „priateľov“ dobre starať a poskytnúť im, čo potrebujú – a to je strava s čo najrozmanitejšou rastlinnou vlákninou. Mali by sme jesť tak, akoby od toho závisel náš život. Pretože závisí. Language Slovak Country Slovak Republic Copy count 1, currently available 0, Length of Reservation Line 1 Document kind Príručky Database BOOKS Call number Location Sublocation Info K 61006 sklad Rovinka - monografické dokumentyborrowed (until *10.04.2024)
Number of the records: 1