Number of the records: 1
Jóga a jógová terapie
Title Jóga a jógová terapie Subtitle praktikum Author info Lenka Oravcová Author Oravcová Lenka
ISBN 978-80-88395-23-2 (brož.) Issue 1. vyd. Issue data Olomouc : Poznání , 2023. - 166 s. : ilustr., schéma, tab., 23 cm Chapters, articles MeSH Subject joga
techniky cvičenia a pohybu
Form, Genre príručka
Annotation Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků. Autorka v knize reaguje na výrazné změny životního stylu v posledních letech a na narůstající množství funkčních poruch pohybového aparátu, které s těmito změnami souvisí. V krátkosti výstižně popisuje principy jógy a zdravého pohybu a zabývá se především jógovou praxí, která je zde přizpůsobena současnému životnímu stylu a nejčastějším problémům s pohybovým aparátem. Jógová praxe je v této knize obohacena o moderní poznatky o pojivové tkáni (fascia fitness) a o základních vzorcích pohybu z vývojové kineziologie. URL www.lenkaoravcovajoga.cz Language Czech Country Czech Republic Copy count 1, currently available 1 Document kind Príručky Database BOOKS 
book
Call number Location Sublocation Info K 61046 sklad Rovinka - monografické dokumenty
Number of the records: 1