Number of the records: 1
Běhání na anatomických základech
Authority Puleo, Joe (Author) Title Běhání na anatomických základech / Joe Puleo, Patrick Milroy ; [z angl. orig. ... přel. Daniela Stackeová] Another responsib. Milroy, Patrick (Author) Stackeová, Daniela, 1972- (Translator) ISBN 978-80-271-3276-8 brož. Edition statement První vyd. Issue data Praha : Grada Publishing, 2022 Phys.des. 191 s. : ilustr. (prevažne fareb.), graf, schémy ; 25 cm Edition Sport extra Note Register cvikov Annotation Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech. Najdete v ní 48 detailně popsaných efektivních cviků, které vám pomůžou dostat ze sebe to nejlepší. Přehledné barevné ilustrace vám pomohou pochopit, které svaly, vazy a šlachy jak pracují, když je vaše tělo v pohybu. Zjistíte, jak můžete konkrétní svaly posilovat a běhat účinněji. Autoři Joe Puleo a Patrick Milroy také vysvětlí, jaké mají na běhání vliv rozdílné venkovní podmínky nebo kvalitní vybavení. Kromě toho se také dozvíte, jak se vyhýbat zraněním, která běžce často trápí, jakou jsou natržené svaly či šlachy nebo bolest zad či kolenou. Translation of Running anatomy MeSH Subject beh anatómia svaly techniky cvičenia a pohybu Form, Genre príručka Language Czech Country Czech Republic Copy count 1, currently available 1 Database BOOKS 
book
Call number Location Sublocation Info K 60909 sklad Rovinka - monografické dokumenty
Number of the records: 1