Počet záznamov: 1
Trénink emocí
Názov Trénink emocí Podnázov práce s emocemi na základě racionálně emoční terapie Aut. údaje Albert Ellis; [z anglického originálu přeložila Hana Loupová] Autor Ellis Albert
Ďalší autori Loupová Hana (Prekladateľ)
ISBN 80-7178-646-2 (brož.) Vydanie Vyd. 1. Vyd.údaje Praha : Portál , 2002. - 196 s., 21 cm Edícia Spektrum
Poznámky Názov originálu: How to stubbornly refuse to make yourself miserable: about anything - yes anything!. - Obsahuje bibliogr. odkazy Kapitoly, články Systematika 615.851:159.942(035)(0.027.3) MeSH predmet. psychoterapia racionálno-emotívna
Forma, žáner príručka
práce populárne
Anotácia Môžeme skutočne odmietnuť cítiť sa mizerne? Môže racionálne myslenie zmeniť naše emócie? Ako racionálne premýšľať o sebe, o druhých a svojich životných podmienkach? Odpovede na tieto a ďalšie otázky prináša kniha Alberta Ellise, ktorej základné posolstvo sa dá vyjadriť veľmi jednoducho: Väčšina emočného utrpenia a psychických trápení nie je potrebná, predstavuje neprimeranú reakciu človeka na realitu a môže byť do značnej miery redukovaná. Hnev, úzkosť a depresia nielenže často nie sú nutné, ale sú dokonca niekedy aj neetické. Ak totiž človek pripustí, aby ho niečo neprimerane emočne rozrušovalo, je predovšetkým nespravodlivý voči sebe samému. Racionálne emočná terapia ponúka možnosti, ako ovplyvniť svoje neprimerané emócie a jednanie. Kniha zaujme čitateľa snažiaceho sa o hlbšie porozumenie seba a o kultiváciu vlastného psychického života Preklad z How to stubbornly refuse to make yourself miserable: about anything - yes anything!. - Secaucus, N.Y. : Carol Publishing Group Edition, 1988 Jazyk dok. čeština Jazyk orig. angličtina Krajina Česká republika Počet ex. 1, z toho voľných 1 Druh dok. Príručky Báza dát KNIHY Signatúra Lokácia Dislokácia Info K 52044 sklad Rovinka - monografické dokumenty
Počet záznamov: 1