Počet záznamov: 1
Nástroje pro přetížený mozek
Autorské údaje Rai, Jay (Autor) Názov Nástroje pro přetížený mozek : Vnitřní klid pro zaneprázdněné / Jay Rai ; překlad René Souček Názov originálu Brain Tools for the Busy: Building Resilience through Neuroscience and Eastern Wisdom. Ďal.zodpovednosť Souček, René (Prekladateľ) ISBN 978-80-271-6030-3 (brožované) 978-80-271-6391-5 (ePub) 978-80-271-6390-8 (pdf) Údaje o vydaní První české vydání Vyd.údaje Praha : GRADA, 2026 Fyz.popis 216 strán : ilustrácie, schémy, tabuľky ; 23 cm Poznámky Obsahuje biografické údaje o autorke. Preložené z angličtiny Obsahuje bibliografické odkazy Anotácia Cítíte se pod tlakem, zahlcení a jedete už jen na „záložní baterku“? Kniha Nástroje pro přetížený mozek vám ukáže, že i v dnešním hektickém světě můžete fungovat chytřeji, ne tvrději. Autorka spojuje nejnovější poznatky z neurovědy, psychologie a leadershipu a nabízí jednoduché, okamžitě použitelné techniky, které vám pomohou zvýšit výkonnost, posílit odolnost, zvládat stres a udržet si duševní pohodu. Objevte praktický návod, jak si nastavit hranice, řídit energii, měnit negativní myšlení a předcházet vyhoření — a to vše způsobem, který se bez problémů vejde i do vašeho nabitého diáře. Tato kniha je ideální pro manažery, lídry i každého, kdo chce uspět v rychlém tempu dnešní doby, aniž by obětoval vlastní zdraví. MeSH predmet. odolnosť psychická zručnosti zvládania adaptácia psychologická stres psychologický motivácia zámer úspech konflikt psychologický sebaobraz Predmet. heslá sebarozvoj Forma, žáner práce populárne Konspekt 159.92 - Vývinová psychológia. Psychológia osobnosti Systematika 159.944 * 613.86 * 005.214 * 159.923.5 * 17.024.4 * 316.48 * (0.062) Jazyk dok. Čeština Krajina Česko Počet ex. 1, z toho voľných 1 Báza dát KNIHY 
kniha
Signatúra Lokácia Dislokácia Info K 62679 sklad Rovinka - monografické dokumenty
Počet záznamov: 1